2025最新全网6种方法教你如何关闭Win10/Windows11系统的自动更新指南

本文介绍了六种关闭 Windows 10/Windows 11 自动更新的方法，包括通过 Windows 设置、Windows Update 服务、本地组策略编辑器、任务计划程序、注册表编辑器以及使用第三方工具。每种方法都提供了详细的操作步骤，用户可以根据自身需求和技术水平选择合适的方式来禁用自动更新，有效控制系统更新行为。

文章目录

2025最新全网6种方法教你如何关闭Win10/Windows11系统的自动更新指南✔ 方法1. Windows 设置✔ 方法2. 关闭 Windows Update 服务✔ 方法3. 本地组策略编辑器✔ 方法4. 任务计划程序✔ 方法5. 注册表编辑器✔ 方法6. 使用第三方工具

总结

✔ 方法1. Windows 设置

要想快速关闭 Win10/Win11 自动更新，可以在「Windows 设置」中进行暂停或关闭：

按 Windows + I 键，打开 Windows 设置，再单击 “更新和安全”（Win10）或 “Windows 更新”（Win11）。

在 Windows 更新 页面，单击 “高级选项”。

在 高级选项 中，将 更新选项 下的各项目全部关闭，或选择 “暂停更新”（最长可暂停 35 天）。

优点：操作简单，无需管理员权限； 缺点：仅能暂停更新，最长期限为 35 天。

✔ 方法2. 关闭 Windows Update 服务

要彻底关闭自动更新，可在服务管理中禁用 Windows Update 服务：

按 Windows + R 键，输入 services.msc，回车打开服务管理器。

在列表中找到 Windows Update，双击打开其属性。

将 启动类型 设置为 禁用，点击 应用。

切换到 恢复 选项卡，将所有恢复操作都设为 无操作，然后点击 确定。

优点：彻底阻断系统调用更新； 缺点：有时系统升级或修补可能需要手动恢复；禁用核心服务需谨慎。

✔ 方法3. 本地组策略编辑器

通过组策略可精准控制更新配置（仅限 Windows 10/11 专业版及以上）：

按 Windows + R，输入 gpedit.msc 并回车，打开本地组策略编辑器。

依次定位到 计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新，双击 “配置自动更新”。

选择 “已禁用”，点击 确定。

回到 Windows 更新 页面，双击 “删除使用所有 Windows 更新 功能的访问权限”，选择 已启用 并确定。

优点：策略层面禁用，稳定可靠； 缺点：家庭版用户无法使用；细节操作需谨慎。

✔ 方法4. 任务计划程序

通过禁用 WindowsUpdate 的定时任务，可阻止后台自动启动更新：

按 Windows + R，输入 taskschd.msc，打开任务计划程序。

在左侧依次展开 任务计划程序库 > Microsoft > Windows > WindowsUpdate。

选中 Schedule Start，在右侧操作中点击 禁用。

优点：只需屏蔽关键任务，容易恢复； 缺点：某些系统更新可能仍由其他计划任务触发。

✔ 方法5. 注册表编辑器

通过修改注册表键值，可以彻底关闭更新服务启动：

⚠️ 建议先备份注册表，再执行以下操作。

按 Windows + R，输入 regedit.exe，回车并确认 UAC 提示。

跳转到 HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\UsoSvc，双击右侧的 Start。

将数值数据修改为 4（禁用），点击 确定。

在同一路径下，双击 FailureActions，将 00000010 和 00000018 两行的第五个字节从 01 改为 00，保存退出。

优点：最底层禁用，更新调用彻底阻断； 缺点：操作风险最高，不当修改可能导致系统不稳定。

✔ 方法6. 使用第三方工具

市面上也有不少专门的工具可一键关闭 Windows 更新：

微软“显示或隐藏更新”工具（Show or hide updates）：官方提供，可屏蔽特定更新包。Windows Update Blocker、Win Update Stop、Win Updates Disabler 等：第三方小工具，通过服务或策略层面禁用。

优点：操作简单、一键式； 缺点：需下载并信任第三方软件，谨防捆绑广告或恶意程序。

总结

本文汇总了六种在 Windows 10/Windows 11 上关闭自动更新的方法，从最简单的 设置内暂停 到最彻底的 注册表深度封禁，再到 组策略、服务管理、任务计划 及 第三方工具。不同方法各有优劣：

简单易用：方法1、方法6；稳定可靠：方法2、方法3；彻底封禁：方法5；可控性高：方法4。

建议根据个人使用场景和技术水平选择适合的方法，并在必要时做好系统及注册表备份，确保可恢复性。关闭自动更新后，请务必定期手动检查并安装关键安全补丁，以保障系统安全与稳定。